Vége az óvodának, az iskolának, véget ért a vizsgaidőszak a felsőoktatási intézményekben, elkezdődött a nyári szünet a kicsiknek és a nagyoknak és ezzel egy időben a felnőttek is kiveszik szabadságnapjaikat, hogy kipihenhessék a szabadban az év közbeni fáradalmakat. A nap energiája egy füves réten, a medence mellett vagy a tenger partján mindenkit feltölt, és kellemes kikapcsolódást biztosít. Ugyanakkor fontos szem előtt tartanunk néhány fontos tényezőt, mert az UV sugárzás, a nem kellő körültekintés és a mértékletesség figyelmen kívül hagyása káros is lehet bőrünk számára. A napvédelem kiemelt szerepéről Dr. Nagy Zsuzsa bőrgyógyász szakorvost kérdeztük.
A hetek óta tomboló nyári hőségben a vízpartokon találjuk meg az enyhülést. Már alig várjuk, hogy belevessük magunkat a közeli álló- vagy folyóvízbe és hajlamosak vagyunk arra, hogy megfeledkezzünk az alapvető higiénés szabályokról is, amelyek aztán húgyúti fertőzésekhez vezethetnek.
Dr. Sára György urológus főorvossal beszélgetünk a nyári fürdőzések okozta húgyúti megbetegedésekről és azok megelőzéséről.
Sok szó esik a vitaminok fontosságáról, a természetes forrásokból elérhető variánsairól, a bevitt mennyiség egészséges mértékéről, illetve az esetleges pótlásáról. Ritkán hangzik el azonban az omega-3 zsírsavak jelentősége a szervezet biológiai folyamataira nézve, melyet egyébként a szervezet nem képes előállítani. A telítetlen zsírsavak élettani hatásairól Dr. Dani Gergely háziorvossal beszélgettünk.
A mozgásszervi problémák és az ezzel járó főként fizikai fájdalmak és pszichikai megterhelés ugyancsak elterjedt kórkép szerte a világon. A hazai népesség körében több mint 1 millió embert sújt a legkülönbözőbb korosztályokat érintve. Amellett, hogy rendkívül kellemetlen, gyakran vezet a betegek esetében az életminőség romlásához, a cselekvőképesség korlátoltságához, keresőképtelenséghez, nem ritkán rokkantsághoz. Sokan keresik fel a szakellátó intézményeket segítség reményében, de a gyakran nem megfelelő anamnézis és a nem adekvát terápiás kezelés csökkenti a fájdalmakat és nem szünteti meg a kiváltó okokat. Ahhoz, hogy tudjuk, milyen irányba induljunk el, szükséges tisztázni alapvető ismereteinket. A téma kapcsán Dr. Halász Katalin reumatológussal beszélgettünk.